Hör-Beitrag: Erschöpfung
Seit März 2017 erscheinen mit jeder Ausgabe der Zeitschrift PUNKT UND KREIS zusätzlich zwei Beiträge in einer Hör-Fassung.
Als Hör-Beitrag bereitgestellt werden jeweils ein Artikel in Einfacher Sprache sowie ein Fachbeitrag in Alltagsprache oder in Schwerer Sprache.
Die Redaktion will dadurch ihren Leser*innen mit Assistenzbedarf den Zugang zu Texten und Informationen erleichtern.
Eingelesen werden die Texte von Michael Mentzel von daruf.Tonstudio in Borchen bei Paderborn.
Ermöglicht werden die Hör-Beiträge durch die Unterstützung der Stiftung Lauenstein.
Ein Hör-Beitrag in schwerer Sprache aus PUNKT UND KREIS Ostern 2024 von Michael Pfrenger
Viele Menschen sind erschöpft. Sie sind mu?de. Sie wollen etwas machen, können es aber nicht. Wie kommt es dazu, dass man so mu?de, so erschöpft ist? Und wie wird man wieder fitter, wenn man so erschöpft ist? Michael Pfrenger gibt uns dazu ein paar Tipps. Es ist wichtig, dass wir im Alltag nach uns selbst schauen. Und aufpassen, dass wir uns nicht erschöpfen. Es ist wichtig, dass wir wissen, was uns gut tut.
Dass wir wissen: So bekomme ich wieder neue Kraft und Freude! Wir können nur Gutes fu?r andere tun, wenn wir auch uns selbst gut behandeln.