Einfach ich: Das Ich-bin-Ich-Bild

Manchmal ist es gut, sich mit sich selbst zu beschäftigen.
Sich selbst zu fragen:
Wie geht es mir? Was kann ich gut?
Was will ich? Was fühle ich? Wer bin ich?
Gerade in Zeiten, in denen man sich unsicher ist oder viele Dinge sich verändern.
Es hilft, sich gut zu kennen und sich selbst vertrauen zu können.
Dann fällt es uns leichter, mit ungewohnten Situationen umzugehen.
Sich gut zu kennen und zu wissen, was man will,
hilft einem auch, Mut zu haben, selbst etwas Neues anzufangen, etwas auszuprobieren.

Es tut aber auch einfach gut, zu sich selbst sagen zu können:
Ich bin gut so, wie ich bin!
Ich bin ganz zufrieden mit mir.
Eine Methode, um sich etwas besser kennenzulernen, ist das Ich-bin-Ich-Bild.